BEZVOLJNI STE I NESRETNI: Doznajte nevjerojatne uzroke DEPRESIJE

depresija

Okidači za nastanak depresije dobro su poznati. To mogu biti traume, financijske nevolje, nezaposlenost ili svi ovi problemi udruženi kao jedan, ali ako vam se događa da ste depresivni, a ništa vam se od prethodno nabrojanog nije dogodilo, to bi moglo značiti da je vaš slučaj nešto specifičniji.

Još 2007. godine studije su pokazale da zdravi pacijent kada im se uskrati san, ili se kvaliteta sna značajno ugrozi tako što im se daje da pogledaju potresne fotografije ili kratki filmovi, imaju problema sa spavanjem i tako najlakše postaju depresivni.

Poput one da se ne zna što je starije koka ili jaje, ostaje enigma što je uzrok čemu, je li pušenje uzrok depresije ili su depresivni ljudi češće konzumenti nikotina. Poznato je da nikotin izaziva neurotransmitersku aktivnost mozga, a kao rezultat nastaje visoka razina dopamina i serotonina, što istovjetano djelovanju antidepresivi.

Jedna korejska studija pokazala je da dugo vremena koje čovjek provodi ispred računala, pogotovo ako “visi” na društvenim mrežama, stvara depresivne osjećaje, koji se kasnije mogu razviti u nešto daleko ozbiljnije. Ovisnici o internetu obično se bore sa svakodnevicom u kojoj je interakcija među ljudima nekako podrazumijevana, pa umjesto toga pribjegavaju nečemu što je potpuno nestvarno.

Izbor između velikog broja mogućnosti, bez obzira da li se radi o kremi za ruke ili nekoj ozbiljnijoj vrsti odlučivanja za neke ljude može biti pogubna. Takve situacije kod njih stvara stalan pritisak jer moraju donositi odluke, počevši od nekih nevažnih do nekih zaista bitnih. A razlog tome je najvjerojatnije što ovi ljudi imaju izraženu težnju ka perfekcionizmu, te ih izbori na svakodnevnom nivou previše iscrpljuju.

Loši odnosi među rođacima, također mogu razvijati ili poticati depresivne osjećaje, što je naročito izraženo kod muškaraca koji su bili u lošim odnosima s članovima svoje porodice do 20. godine života. Važno je istaknuti da loše slaganje s roditeljima ne dovodi do istih posljedica, kao ono vezano za braću i sestre, pa psiholozi vjeruju da objašnjenje leži u razvoju djeteta kroz vršnjačku socijalizaciju.

Koliko god to zvučalo nevjerojatno, pogotovo nakon što je ustanovljeno da 5 posto svjetske populacije pati od takozvane zimske depresije, i ljeto može biti uzrok razvijanja depresije. Ipak nevjerojatno je otkriće da svi oni koji osjećaju promjene raspoloženja tijekom hladnih zimskih mjeseci, imaju promjene raspoloženja i jednako teško podnose i periode kad se ljudsko tijelo mora prilagoditi povišenim temperaturama, a naročito promjenama koje se događaju u biljnom svijetu.

Povezano:


Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*